Clase Private de Grup Fitness (Aerobic)
Energie, Sănătate și Productivitate pentru Echipa Ta!
În cadrul clubului Viva Sport se pot organiza clase private de Grup Fitness (Aerobic) cu angajații companiei tale!
Transformă rutina zilnică a angajaților tăi cu sesiuni private de aerobic, desfășurate în locația noastră!
Oferă-le o pauză activă benefică, unde pot elimina stresul, își pot îmbunătăți tonusul fizic și pot reveni la muncă mai energici și mai motivați.
Descoperă Beneficiile Sportului pentru Angajați!
Crește nivelul de energie și reduce oboseala
Îmbunătățește puterea de concentrare și performanța la locul de muncă
Reduce stresul și crește starea de bine
O experiență interactivă, care crește motivația și spiritul de echipă
Ce Clase de Grup Fitness (Aerobic) poți face?
Step
Un antrenament cardio dinamic, bazat pe exerciții ritmice cu ajutorul unui stepper, perfect pentru arderea caloriilor și tonifierea picioarelor.
Zumba
Mișcare pe ritmuri latino, o combinație de fitness și dans care îmbunătățește coordonarea și aduce bună dispoziție.
Power & Tone
Un mix de exerciții pentru întărirea musculaturii și definirea corpului, ideal pentru o condiție fizică excelentă.
Pilates
Antrenamente concentrate pe corectarea posturii, flexibilitate și întărirea musculaturii profunde.
Yoga
Tehnici de relaxare, stretching și respirație, pentru reducerea stresului și îmbunătățirea echilibrului mental și fizic.
Indoor Cycling
Antrenament cardio, cu intensitate crescută, pentru a crește rezistența la efort pentru și o inimă mai sănătoasă.
Clasele sunt susținute de instructori certificați, în studiouri la cele mai înalte standarde și echipate cu toate accesoriile necesare.
Investește în sănătatea și bunăstarea echipei tale! Programează o sesiune și descoperă efectele pozitive ale sportului asupra productivității echipei tale.
