Piscina

Piscina Interioara More

Piscina Interioara

Viva Sport Club dispune de o piscină interioară semi-olimpică, bazin destinat cursurilor de Aqua Gym, bazin Aqua Bebe şi Jacuzzi.

Vezi mai multe detalii

Piscina interioara pentru înot măsoară 25m lungime şi 11m lăţime, cu 5 culoare de înot și o adâncime de variază de la 1,3m până la 1,8m. Piscina este dotată cu sisteme de încălzire a apei, menţinându-se constant o temperatură de 28-29 grade Celsius.
Dezinfecţia apei se face prin procesul de electroliză a sării (fără adaos de clor) şi cu raze ultraviolete. Zona piscinei este dotată cu instalaţie de ventilaţie cu adaos de aer proaspăt şi dezumidificare.

Înotul este o activitate care îți aduce o multitudine de beneficii, fizice, mentale şi sociale:

  • Stimulează circulaţia şi creşte rezistenţa organismului
  • Creşte capacitatea respiratorie
  • Accelerează arderea caloriilor şi te ajută să slăbeşti
  • Dezvoltă musculatura şi reduce celulita
  • Fortifică articulaţiile
  • Accelerează vindecarea mai multor boli – dizabilităţi fizice, astm, hernie de disc etc. De asemenea, pune pe fugă stresul şi elimină stările depresive şi pe cele de anxietate.

VIVA GYM

Servicii incluse

Vezi preturi

  • 6 Sali de antrenament
  • Peste 100 de clase de Aerobic pe saptamana
  • Sala de fitness cu:
    18 benzi de alergat
    Antrenori specializati
    100+ posturi de lucru
  • Studio Indoor Cycling cu 40 de biciclete
  • Kangoo Jumps
  • Sauna

Viva Aqua

Servicii incluse

Vezi preturi

  • Piscina interioara
  • Aqua Gym
  • Jacuzzi
  • Terasa exterioara
  • Sauna

Viva Aqua Fit

Servicii incluse

Vezi preturi

  • Piscina interioara
  • Aqua Gym
  • Jacuzzi
  • Terasa exterioara
  • Sala de fitness cu:
    18 benzi de alergat
    Antrenori specializati
    100+ posturi de lucru

Viva Full Access

Servicii incluse

Vezi preturi

  • Piscina interioara
  • Aqua Gym
  • Jacuzzi
  • Terasa exterioara
  • Sauna
  • 6 Sali de antrenament
  • Peste 100 de clase de Aerobic pe saptamana
  • Sala de fitness cu:
    18 benzi de alergat
    Antrenori specializati
    100+ posturi de lucru
  • Studio Indoor Cycling cu 40 de biciclete
Aqua Bebe More

Aqua Bebe

Aqua Bebe oferă posibilitatea bebeluşului tău să descopere încă din primele luni de viaţă cea mai naturală şi mai liberă mişcare, care-l ajută să se dezvolte sănătos şi să îşi clădească, ușor dar sigur, încrederea în sine. Copiii care practică înotul timpuriu prezintă efecte vizibile la nivelul inteligenţei, concentrării, agilităţii şi abilităţilor perceptuale. Se dezvoltă emoţional, social şi fizic mult mai armonios.

Vezi mai multe detalii

Aqua Bebe – urmând acest program, în preajma vârstei de un an, bebeluşii îşi transformă mişcările reflexe în mişcări coordonate şi devin foarte activi în relaţia cu apa, dezvoltând mişcări de înot.

Apa caldă şi exerciţiile care vor fi incluse în programul cursurilor de aqua bebe vor avea nenumărate efecte benefice asupra creşterii şi dezvoltării psihomotorii ale copilului:
Creşterea capacităţii de concentrare
Creşterea imunităţii
Îmbunătăţirea calitatăţii somnului
Îmbunătăţirea funcţionalităţii aparatului cardio-respirator

La ce vârstă se pot începe cursurile de aqua bebe?
În acest program se pot înscrie copii de la 6 luni până la vârstă de 3 ani.

Ce trebuie să aveţi la dumneavoastră pentru cursurile de aqua bebe?
Pe lângă produsele de igienă ( săpun, şampon, prosop, şlapi, scutec de schimb etc), este nevoie imperativă de un scutec impermeabil de înot.

Ce condiţii oferim?

  • temperatura apei din bazinul pentru bebeluși este constantă, între 32-33 grade Celsius;
  • curăţarea apei se face prin procesul de electroliză a sării (se extrage clorul din sare)
  • filtrarea apei se face cu raze UV;
  • nu se foloseşte adaos de clor;
  • vestiare separate pentru copii şi adulţi;
  • vestiarele sunt dotate cu uscătoare de păr, cușete şi cabine de duș.
Aqua Gym More

Aqua Gym

Aqua Gym este una dintre cele mai bune metode de a face mişcare fără a suferi traume asupra articulaţiilor şi tendoanelor la impactul cu solul dur. Clasele de Aqua Gym sunt tot mai căutate, mai ales în rândul femeilor, deoarece efortul depus este mai ușor de suportat decât cel din timpul claselor de aerobic. Aqua Gym înseamnă mai mult decât o simplă bălăceala în piscină sau nişte ture de bazin.

Vezi mai multe detalii

Cursuri Aqua Gym

Aqua Gym este una dintre cele mai bune metode de a face mişcare fără a suferi traume asupra articulaţiilor şi tendoanelor la impactul cu solul dur. Clasele de Aqua Gym sunt tot mai căutate, mai ales în rândul femeilor, deoarece efortul depus este mai ușor de suportat decât cel din timpul claselor de aerobic. Aqua Gym înseamnă mai mult decât o simplă bălăceala în piscină sau nişte ture de bazin.

Pentru cine este recomandat Aqua Gym?
Este recomandat persoanelor cu probleme de greutate, care practicând alte activităţi sportive ar riscă să îşi supună inima şi articulaţiile la o activitate prea intensă.
Este perfect pentru persoanele care nu au mai practicat niciodată activităţi sportive şi au muşchii şi articulaţiile blocate de sedentarism.
Este foarte eficace pentru persoanele care vor să se menţină în formă.
Este salvator pentru persoanele care suferă de celulită.

De ce ai nevoie când vii la bazin pentru o sedinta de Aqua Gym?
De costumul de baie, o pereche de papuci, casca pentru înot, un halat sau un prosop mare.
De dorinţa de a te simţi mai bine, indiferent de problema care te preocupă
De o cantitate de stres pe care ești pregătit să o dai la schimb pentru relaxare, tonifiere şi bună dispoziţie

De ce este bine sa mergi la clasele de Aqua Gym:
Îmbunătăţeşte sistemul cardio vascular şi respirator
Întăreşte articulațiile
Tonifiază musculatura
Elimină ţesutul adipos
Elimină celulita
În 60 de minute se pot arde până la 600 calorii
Reda starea de bine si elimina stresul
Accesul la clasele de Aqua Gym se face pe baza abonamentului la Piscină!

Cursuri inot copii More

Cursuri inot copii

Cursuri Inot Copii

Vezi mai multe detalii

Cursuri Inot Copii – În cadrul clubului Viva Sport puteţi beneficia de cursuri de înot atât pentru copii cât şi pentru adulţi. Vârstă minimă pentru copii este de 4 ani, însă se pot face şi excepţii în funcţie de abilităţile fiecărui copil. Cursurile de înot se desfăşoară sub stricta supraveghere a instructorilor şi antrenorilor clubului Viva Sport. O grupă are maxim 7 copii. Pentru a putea participa la cursurile de înot este necesară programare la recepţia clubului.

De ce să îți înscrii copilul la cursuri de iniţiere în înot?
Acesta este un sport recomandat de către specialişti pentru copii deoarece dezvoltă mintea, fizicul și îmbunătăţeşte considerabil sistemul imunitar.

    Beneficiile cursurilor de inot pentru copii:
  • Înotul este o deprindere ce îl va ajuta toata viața.
  • Îl ajută pe copil să își dezvolte abilitatea de a-și coordona mișcările.
  • Ajuta la dezvoltarea echilibrului fizic şi psihic.
  • Cursurile de înot ajută la dezvoltarea armonioasa a copilului.
  • Practicarea înotului îl ajută pe cel mic sa capete mai multă încredere in forțele proprii.


  • Alte informații:
    Dispunem de vestiare separate de copii, atât pentru fetiţe cât şi pentru băieţi.
    La ultima şedinţa din abonament va rugăm să menţionaţi dacă doriţi să continuaţi cursurile de înot. În caz contrar, copilul îşi poate pierde locul din grupa la care a fost înscris iniţial.
    Pentru detalii suplimentare, vă rugăm să vă adresaţi personalului din recepţie.

    Cursuri inot adulti More

    Cursuri inot adulti

    Niciodată nu este prea târziu să înveţi să înoţi! De acum poţi să urmezi cursurile de înot pentru adulţi în cadrul clubului Viva Sport.

    Vezi mai multe detalii

    Cursuri Inot Adulti – Înotul este o activitate care îţi va aduce o multitudine de beneficii, de la cele fizice până la cele mentale şi sociale:

    Înotul îţi oferă un excelent antrenament cardiovascular şi de asemenea îţi tonifică musculatura, te ajută să slăbeşti şi îţi fortifică plămânii.

    Înotul nu îţi forţează articulaţiile, din contra, este considerat o activitate cu risc scăzut de accidentări.

    Ajută la vindecarea diverselor afecţiuni ale aparatului locomotor.

    Dezvoltă calităţile de rezistenţă, viteză, îndemânare, atenţie sporită.

    Aqua Cycling More

    Aqua Cycling

    Test subtitle Aqua Cycling

    Aqua Cycling este un noi tip de antrenament revoluţionar, efectuat cu ajutorul bicicletelor Aqua Pool Bikes, ce sunt scufundate în piscină până la nivelul umerilor. Acest tip de mişcare prezintă siguranţă totală pe durata cursului, pedalatul devinind astfel o plăcere şi o modalitate de remodelare corporală mult mai distractivă decât clasicul Indoor Cycling.

    Vezi mai multe detalii

    Beneficii:

    • Tonifiaza întregul corp
    • Nu pune presiune pe articulaţii
    • Se adresează tuturor categoriilor de vârstă, indiferent de nivelul de pregătire.
    • Din punct de vedere medical, nu există contraindicaţii
    • Îmbunătăţirea circulaţiei sanguine şi diminuarea celulitei
    Suna acum!